Home / webmaster (page 70)

webmaster

จักรยานกับเทคโนโลยีจะช่วยยุโรป(และไทย)ให้รอดพ้นจากโรคอ้วนได้หรือไม่

จักรยานกับเทคโนโลยีจะช่วยยุโรป(และไทย)ให้รอดพ้นจากโรคอ้วนได้หรือไม่

Read More »

13 ข้อ ควรบอกต่อ วิธีป้องกันหรือลดโอกาสจักรยานถูกขโมย

๑.จอดในสถานที่ที่มีจักรยานคันอื่นจอดอยู่ด้วย ยกเว้นแต่จะไม่มีจักรยานอื่นอยู่ก่อนจริงๆ เพราะทำให้มีโอกาสเป็นเป้าหมายน้อยกว่าจอดอวดโฉมอยู่หนึ่งเดียว

๒.จอดจักรยานไว้ในสถานที่ซึ่งมองเห็นได้ง่ายหรือเห็นได้ตลอดเวลา โดยสายตาเราเองหรือสายตาผู้อื่น เพราะเมื่อเราล็อคจักรยาน การตัดล็อคหรือโซ่จะทำไม่ได้
    หรือทำได้ยากขึ้น การปลดล็อคก็ต้องใช้ทักษะและเครื่องมือที่คนร้ายที่ไม่ใช่มืออาชีพจะไม่มี

Read More »

สมาชิกสภายุโรปชวนคนเลิกใช้รถมาขี่จักรยาน

มิชาเอล เครเมอร์เป็นสมาชิกสภายุโรปจากประเทศเยอรมัน และเป็นสมาชิกของกลุ่มกรีน/พันธมิตรเสรียุโรป (Green/European Free Alliance)ในรัฐสภายุโรป ผู้อยากจะให้ประชาชนในทวีปยุโรปที่ประสงค์จะเปลี่ยนมาเดินทางในชีวิตประจำวันด้วยจักรยาน สามารถเลือกวิธีการเดินทางนี้ได้ง่ายขึ้น ด้วยการเพิ่มงบประมาณของสหภาพยุโรปไปสนับสนุนการสร้างเครือข่ายทางจักรยาน  ตัวเขาเองนั้นเลิกใช้รถยนต์หันมาใช้จักรยานตั้งแต่ปี ๒๕๒๒ แล้ว มาอ่านกันนะครับว่า สส.ยุโรปเขาคิดเขาทำอะไร และ สส.ไทยเราควรทำอะไร

Read More »

TCC ร่วมงานเวที ฟื้นพลังชุมชนท้องถิ่นสู่การอภิวัฒน์ประเทศไทย ครั้งที่ 3 ประจำปี 2556

TCC ร่วมจัดนิทรรศการและเปิดรับชุมชนสนใจก่อร่าง...สร้างชุมชนจักรยานร่วมกันนเวที ฟื้นพลังชุมชนท้องถิ่นสู่การอภิวัฒน์ประเทศไทย ครั้งที่ 3 ประจำปี 2556

Read More »

กิจกรรมทางกาย และคำแนะนำสำหรับการมีกิจกรรมทางกายในช่วงอายุต่างๆ

กิจกรรมทางกาย

          กิจกรรมทางกาย หมายถึง การเคลื่อนไหวของร่างกายโดยกล้ามเนื้อและกระดูกที่ทำให้เกิดการเผาพลาญพลังงาน

(องค์การอนามัยโลก 2553)

 

Read More »